Du Cap Fréhel à Saint-Cast-le Guildo, arpentez le sentier des douaniers GR34 et profitez de points de vue magnifiques ainsi que des oiseaux hivernants d'octobre à mars. Profonde de 6 km, elle est gardée par une impressionnante ceinture de falaises.
Cette baie tient son nom des frènes qui la bordaient autrefois. La découverte de troncs d'arbres et de racines fossilisées fait dire aux scientifiques que la baie de la Fresnaye fut envahie par la mer, certainement au début du VIIIème siècle.
Un siècle plus tard, les Normands y débarquèrent, suivis au XIIème siècle, par de nombreux pèlerins venus d'Angleterre ou des pays nordiques. Ils sont accueillis par les templiers qui les escortent vers des lieux saints.